Avocado – The Amazing Benefits

Avocado

Amasing Benefits Of Avocado – അവോക്കാഡോയുടെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ അലിഗേറ്റർ പിയേഴ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ബട്ടർ ഫ്രൂട്ട് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന അവോക്കാഡോയുടെ ജന്മദേശം മെക്സിക്കോയാണ്, പച്ച അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ നിറത്തിൽ ക്രീം പൾപ്പുള്ള ഒരു പഴമാണ് ബട്ടർ(avocado) . ഇത് സുഖകരമായ സൌരഭ്യത്തോടൊപ്പം ഒരു ഫ്ലേവർ നൽകുന്നു. അവോക്കാഡോയ്ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഉള്ളിൽ ഒരു വിത്തോടുകൂടിയ വലിയ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള കായയാണിത്. ആളുകൾ സാധാരണയായി അവോക്കാഡോ സലാഡുകൾ, ഡിപ്‌സ്, സാൻഡ്‌വിച്ചുകൾ, മിൽക്ക് ഷേക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മധുരപലഹാരമായി പോലും … Read more

Aloe Vera – Amazing Benefits – ഗുണവും ദോഷവും

aloe vera

കറ്റാർ വാഴ (Aloe Vera) ജെല്ലിൻ്റെയും ജ്യൂസിൻ്റെയും ഗുണങ്ങളും  പാർശ്വഫലങ്ങളും കറ്റാർവാഴ ഒരു മാന്ത്രിക സസ്യവും പ്രയോജനകരവും ജനപ്രിയവുമായ ഒരു സസ്യമാണ്. കട്ടിയുള്ളതും പുതിയതുമായ പച്ച ഇലകളുള്ള ഇതിന് വളരെ മെലിഞ്ഞ സ്വഭാവമുണ്ട്. മുകളിലെ പാളി വൃത്തിയാക്കി നീക്കംചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈകളിലേക്ക് വഴുതിവീഴുന്നു. വെള്ളം, വിറ്റാമിനുകൾ, പോഷകങ്ങൾ, പോളിസാക്രറൈഡുകൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ കട്ടിയുള്ള ഈ ഇലകളിൽ ഉണ്ട് Aloe Vera. എല്ലാ മേഖലകളിലും കറ്റാർവാഴ വളർത്താം; പലരും അത് അവരുടെ വീടുകളിൽ വളർത്തുന്നുണ്ട് . ചർമ്മത്തിലെ … Read more